ก่อนจัดฟัน หลังจัดฟัน เตรียมตัวอย่างไร ดูแลฟันยังไง

[siritidaphon]

ใครที่หาข้อมูลเพื่อจัดฟัน วันนี้คลินิกคอสเดนท์นำความรู้ดีๆ สรุปเป็น 8 หัวข้อ สิ่งที่ควรรู้ก่อนจัดฟัน ตั้งเเต่การเตรียมตัวก่อนจัดฟัน กระบวนการจัดฟัน การดูเเลขณะจัดฟันเเละหลังจัดฟันเสร็จเพื่อฟันที่สวยงาม เเข็งเเรง


สรุป 8 ก่อนจัดฟัน หลังจัดฟัน เตรียมตัวอย่างไร

    1. ระยะเวลา: ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของเคสและประเภทการจัดฟัน โดยเฉลี่ยแล้วระยะเวลาการรักษาอาจอยู่ในช่วงตั้งแต่ 18 เดือนถึง 3 ปี
    2. ขั้นตอนการรักษา : มีการเคลียร์ช่องปาก เช่น ขูดหินปูน อุดฟัน รักษาฟันผุ รักษาโรคเหงือก เพื่อให้พร้อมก่อนเริ่มจัดฟัน
    3. อาการที่พบในขณะจัดฟัน: แผลในช่องปาก เหงือกอักเสบ ฟันผุ กลิ่นปากและอื่นๆ ที่อาจเกิดจากดูแลความสะอาดในช่องปาก ลองสังเกตอาการเหล่านี้ดูเเละปรึกษาทันตแพทย์
    4. อุปกรณ์ทำความสะอาดฟันที่คุณต้องมี: แปรงสีฟันสำหรับคนไข้จัดฟัน ไหมขัดฟันเป็นประจำ และแปรงซอกฟันหรือไหมขัดฟันในการจัดฟันเพื่อทำความสะอาดรอบๆ เครื่องมือจัดฟัน
    5. อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงขณะจัดฟัน: ในขณะจัดฟันผู้ป่วยอาจต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่อาจสร้างความเสียหายหรือทำให้เหล็กจัดฟันหลุดได้
    6. การนัดหมายติดตามผล: การจัดฟันจำเป็นต้องพบทันตแพทย์จัดฟันเป็นประจำ เพื่อทำการปรับเครื่องมือจัดฟันอย่างสม่ำเสมอ การไม่มาตามนัดหมายอาจทำให้การรักษานานขึ้น
    7. วางแผนค่าใช้จ่าย: การจัดฟันนั้นมีค่าใช้จ่ายอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของเหล็กดัดฟันที่ใช้และระยะเวลาในการรักษา คนไข้สามารถตรวจสอบรอบการจ่ายเงินกับทางคลินิกหรือดูแผนประกันทันตกรรมหลายแผนครอบคลุมค่าใช้จ่ายส่วนหนึ่งของเครื่องมือจัดฟัน
    8. ต้องใส่ retainer หลังจัดฟัน: หลังจากถอดเครื่องมือจัดฟันออกแล้ว ฟันสามารถเคลื่อนกลับคืนสู่ตำแหน่งเดิมได้ เพื่อป้องกันปัญหานี้ มักจะกำหนดให้ใส่รีเทนเนอร์ตอนกลางคืนเพื่อให้ฟันอยู่กับที่


ก่อนจัดฟันต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง

ขั้นตอนเตรียมตัวก่อนจัดฟัน ที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ เบื้องต้นก่อนเริ่มการจัดฟัน ทันตแพทย์จะต้องรักษาสุขภาพช่องปากและฟันของคนไข้ให้อยู่สภาพปกติ คนไข้ที่มีฟันผุ ก็ต้องอุดฟันให้เรียบร้อย ขูดหินปูน รักษาโรคเหงือกที่มีตามอาการให้หายดีก่อน เรียกว่าเป็นการเคลียร์ช่องปากให้พร้อมก่อนจัดฟัน

1. จัดฟันใช้เวลานานแค่ไหน

ระยะเวลาที่ต้องใช้ในการจัดฟันอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ โครงสร้างฟัน ขนาดขากรรไกร ลักษณะฟันของคนไข้ ความซับซ้อนของเคสแต่ละคน รวมถึงประเภทการจัดฟันที่คนไข้เลือกรักษา โดยเฉลี่ยแล้วระยะเวลาการรักษาอาจอยู่ในช่วงตั้งแต่ 18 เดือนถึง 3 ปี


2. ขั้นตอนการรักษาจัดฟัน

เบื้องต้นก่อนจัดฟัน ทันตแพทย์จะต้องรักษาสุขภาพช่องปากและฟันของคนไข้ให้อยู่สภาพปกติ คนไข้ที่มีฟันผุ ก็ต้องอุดให้เรียบร้อย ขูดหินปูน รักษาโรคเหงือกที่มีตามอาการให้หายดีก่อน เรียกว่าเป็นการเคลียร์ช่องปากให้พร้อมก่อนจัดฟัน


สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนจัดฟัน ขั้นตอนการจัดฟัน

    ทันตแพทย์ถ่ายรูปในและนอกช่องปาก พิมพ์ปาก เพื่อทำแบบจำลองฟัน
    ถ่ายภาพ X-ray ฟัน เพื่อตรวจสอบโครงสร้างภายในช่องปากที่มองด้วยตาเปล่าไม่เห็น
    สุดท้ายทันตแพทย์วางแผนการรักษา



3. อาการที่อาจพบได้ในขณะจัดฟัน

สิ่งที่ควรรู้ก่อนจัดฟันในลำดับถัดมา ก็คืออาการต่างๆ ที่พึงระวังหลังติดเครื่องมือเสร็จ ถ้าไม่รักษาความสะอาดให้ดี อาจมีผลเสียต่อสุขภาพช่องปากดังนี้

    เหงือกอักเสบ (Gingival Inflamation) เหงือกอักเสบเกิดจากคราบอาหารหรือจุลินทรีย์ สะสมอยู่บริเวณคอฟัน มีอาการอักเสบที่สังเกตได้ คือจากเหงือกบวมแดงขึ้น เนื่องจากมีการขยายของหลอดเลือด
    ฟันผุ (Dental Caries) เกิดจากการที่คราบอาหารไปสะสมอยู่บริเวณตัวฟัน ส่วนมากจะเกิดขึ้นบริเวณรอบๆ เเบร็คเก็ต ข้อสังเกตระยะเริ่มแรกคือ มีจุดสีขาวที่บริเวณผิวฟัน และจะกลายเป็นสีน้ำตาลที่เข้มขึ้น
    แผลในช่องปาก (Traumatic Ulcer) สาเหตุเกิดจากการกัดฟันไปโดนกระพุ้งแก้ม ริมฝีปากหรือลิ้น ตัวเเบร็คเก็ตไปขูดที่บริเวณข้างเคียงทำให้เป็นแผลได้
    รากฟันละลาย (Root Resorption) สาเหตุของรากฟันละลายเกิดจากหลายสาเหตุ การจัดฟันอาจทำให้รากฟันละลายได้บ้าง แต่ถือว่าน้อยมาก, คนไข้ได้รับอุบัติเหตุ หรือเคยได้รับการรักษารากฟัน จะมีแนวโน้มที่รากฟันละลายได้มากขึ้น
    การอักเสบของโพรงประสาทฟัน (Pulp Reaction) เกิดจากระบบไหลเวียนเลือดมีเนื้อเยื่อโพรงประสาทฟันถูกรบกวน อาจเกิดจากการกรอวัดสุยึดติดแบร็คเก็ตออก ความร้อนเกิดขึ้นทำให้เกิดการอักเสบระคายเคืองได้ การอักเสบนี้จะสามารถหายได้เองในเวลาไม่นาน นอกจากนี้อาจะเกิดได้จากฟันที่ผุลึกมากจนทะลุโพรงประสาทฟัน ต้องปรึกษาทันตแพทย์อย่างเร่งด่วนเพื่อทำการรรักษา
    เคลือบฟันแตก (Enamel Fracture) ฟันแตกเป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ ขณะทำการถอดเครื่องมือจัดฟันชนิดติดแน่น
    อาการแพ้ (Allergy) บางคนอาจแพ้วัสดุที่นำมาลวดจัดฟันหรือเเบร็คเก็ตทำให้บริเวณเนื้อเยื่อที่สัมผัสเกิดรอยแดงขึ้น 
    การคืนปรับตำแหน่งของฟันหลังจากการจัดฟัน (Relapse) หลังจัดฟันต้องใช้เวลาให้เอ็นยึดเหงือกเรียงตัวอยู่ในตำแหน่งใหม่สักพัก จึงจำเป็นต้องใช้รีเทนเนอร์เพื่อกันไม่ให้เอ็นยึดเหงือกที่ยืดออกหดกลับเข้าที่เดิม


สิ่งที่คนจัดฟันควรรู้ ปัญหาในช่องปากปัญหาในช่องปาก สิ่งที่คนจัดฟันควรระวัง

แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ ด้วยรักษาวินัยในการดูแลรักษาความสะอาด แปรงฟันให้ถูกวิธี พบทันตแพทย์ตามนัดหมาย หมั่นปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณหมอ คุณสามารถลดความเสี่ยงจากอาการต่างๆ ที่กล่าวมาได้ค่ะ


4. อุปกรณ์ทำความสะอาดฟันขณะจัดฟันที่คุณต้องมี

เครื่องมือจัดฟันอาจทำให้การรักษาความสะอาดของฟันทำได้ยากขึ้น ดังนั้น การปฏิบัตินิสัยด้านสุขอนามัยช่องปากที่ดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ ดังนี้นสิ่งที่คุณควรต้องเตรียมก่อนจัดฟัน มีอะไรบ้าง

    แปรงสีฟันแบ่งเป็น 2 แบบ แปรงหน้าตัดตรงและแปรงสำหรับคนจัดฟัน จะมีร่องอยู่ตรงกลางหน้าตัดแปรง
    แปรงซอกฟัน
    ไหมขัดฟันและห่วงร้อยไหม


วิธีทำความสะอาดฟันเบื้องต้น

    เริ่มจากการใช้เเปรงสีฟัน
        ถ้าเป็นแปรงหน้าตัดตรง เริ่มจากการแปรงส่วนเหงือก โดยเอียงหาร่องเหงือก 45 องศา แปรงที่ละ 10 ครั้งเเล้วเลื่อนไปเรื่อยๆ จากนั้น  แปรงด้านบนและด้านล่างเเบร็คเก็ตที่ละ 10 ที
        ถ้าเป็นแปรงสำหรับคนจัดฟัน เริ่มแปรงจากส่วนเหงือก โดยเอียงเข้าหาส่วนเหงือก 45 องศา ทีละ 10 ครั้งเเล้วเลื่อนไปเรื่อยๆ แปรงวนๆ รอบเเบร็คเก็ต 10 ครั้ง แปรงจากด้านใน โดยวางแปรงเฉียง 45 องศาเข้าหาร่องเหงือก เเล้วขยับเบาๆ 10 ครั้ง ฟันบนให้ปัดลง ส่วนฟันล่างให้ปัดขึ้น แปรงที่ด้านบนเคี้ยวเเละอันดับสุดทท้ายแปรงลิ้น
    การใช้แปรงซอกฟัน
    สอดแปรงซอกฟันเข้าไปที่ช่องว่างระหว่างเเบร็คเก็ต เเล้วถูขึ้นลงประมาณ​ 10 ครั้ง เเล้วจึงเปลี่ยนช่องถัดไป แปรงเเบบนี้จนครบ
    ทำความสะอาดด้วยไหมขัดฟันเเละห่วงร้อยไหม
    ร้อยไหมขัดฟันเข้าไปในห่วงร้อยไหม ให้ปลายนิ้วทั้งสองข้างพันปลายไหมขัดฟัน เเละใช้นิ้วชี้เเละนิ้วโป้งเป็นตัวบังคับทิศทางของไหม สอดไหมไปที่คอฟันด้านใดด้านหนึ่งเเละถูไปมา 3-4 ครั้ง แล้วค่อยๆถูไล่ขึ้น ทำแบบนี้กับฟันอีกด้านหนึ่ง

อ่านบทความ การดูเเลฟันเรื่อง 4 เทคนิค วิธีดูเเลฟันขณะจัดฟัน & อุปกรณ์ที่คนจัดฟันต้องมี


5. อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

อาหารก็เป็นเรื่องสำคัญที่ควรรู้ก่อนจัดฟัน คนไข้จัดฟันต้องมีการปรับตัวเมื่อติดเครื่องมือจัดฟันดังนี้
– เลี่ยงอาหารที่มีความเเข็ง, ความเหนียว, กรอบ  เช่น ถั่วต่างๆ น้ำแข็ง ข้าวเหนียว ข้าวโพดคั่ว หมากฝรั่ง
– ไม่แนะนำให้คนไข้ใช้ฟันกัดแทะอาหารโดยตรง เพราะอาจทำให้เหล็กจัดฟันหลุดหรือเสียหายได้อ่าน
– ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้ปากมีความชุ่มชื้น ลดการเกิดแผลในช่องปาก
– หั่นอาหารชิ้นให้พอดีคำ เคี้ยวได้ง่าย ลดการหลุดของแบร็กเก็ต


6. การนัดหมายเพื่อติดตามผล

การจัดฟันจำเป็นต้องมีวินัยในการดูเเลฟัน โดยเฉพาะการจัดฟันด้วยเครื่องมือจัดฟัน ต้องพบทันตแพทย์เป็นประจำตามนัดทุกเดือน เพื่อทำการปรับเปลี่ยนเครื่องมือจัดฟัน และติดตามผลการรักษาอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้การรักษาเป็นไปตามเป้าหมาย



7. ค่าใช้จ่ายในการจัดฟัน

เมื่อทราบค่าใช้จ่ายในการจัดฟัน และรอบการจ่ายเงิน ก็จะพอใฟ้คนไข้วางแผนเรื่องค่าใช้จ่ายได้ถูกต้อง

รอบการจ่ายครั้งที่ 1 ตรวจสุขภาพฟัน ทันตแพทย์จะต้องเช็กสภาพช่องปากของคนไข้ให้พร้อมก่อน ในส่วนนี้ก็จะมีการเอกซเรย์ วินิจจฉัยการรักษาที่จำเป็น เช่น การอุดฟัน การขูดหินปูน การถอนฟัน การพิมพ์แบบฟัน เป็นต้น

รอบการจ่ายครั้งที่ 2 การเคลียร์ช่องปาก เป็นส่วนที่คนไข้จะต้องเริ่มรักษาสุขภาพช่องปากตามอาการก่อนจัดฟัน ในส่วนนี้ค่ารักษาของแต่ละคนอาจไม่เท่ากัน อยู่ที่ว่าเเต่เคสต้องมีการถอนฟัน หรืออุดฟันร่วมด้วยกี่ซี่ เป็นต้น

การจ่ายครั้งที่ 3 ติดตั้งเครื่องมือจัดฟัน
รายละเอียดค่าใช้จ่ายการติดตั้งเครื่องมือจัดฟัน จะแยกตามประเภทเครื่องมือการจัดฟันที่คนไข้เลือก มีการผ่อนจ่ายตามโปรโมชั่นของคลินิกกันไป

จัดฟันราคามีเรทราคาที่แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับรูปแบบการจัดฟัน ซึ่งเรารูปแบบการจัดฟันด้วยเครื่องมือจัดฟัน 3 ประเภทหลักๆ ดังนี้

    จัดฟันแบบโลหะ (Metal braces) ได้รับความนิยมมากที่สุดโดยใช้ยางมัดลวดเข้ากับเครื่องมือจัดฟัน
    จัดฟันแบบ Metal Bracket ราคาเริ่มต้น 45,999 บาท
    คู่มือการจัดฟัน สิ่งที่คนจัดฟันควรรู้ การจัดฟันโลหะ metal brace
    จัดฟันแบบ Damon (Self ligating System) ไม่ได้ใช้ยางในการยึดลวดการ แต่ใช้เครื่องมือจัดฟันที่มีกลไกคล้ายบานพับในการล็อคลวด ทำให้การจัดฟันเร็วขึ้น เหมาะกับคนไข้ที่ไม่ค่อยมีเวลามาพบทันตแพทย์ทุกเดือน หรือต้องเดินทางอยู่บ่อยๆ
    จัดฟันแบบ Damon Q ราคาเริ่มต้น 90,000 – 120,000 บาท
    orthodontics damon
    จัดฟันแบบ Invisalign (clear aligner) นวัตกรรมใหม่ที่ใช้คอมพิวเตอร์ 3D ช่วยรักษา ต้องใช้ความชำนาญของทันตแพทย์เป็นอย่างมากและต้องส่งต้องชิ้นงานไปที่เเล็ปในอเมริกา คนไข้จะได้ชุด Clear aligner ของแต่ละคนมาใช้โดยต้องสวมใส่ตลอดเวลา เปลี่ยนเครื่องมือทุกๆ 2 สัปดาห์

    จัดฟันแบบ Invisalign เริ่มต้น 140,000 – 200,000 บาท
    จัดฟันแบบ Clear Aligner เริ่มต้น 9,000 บาท
    คู่มือการจัดฟัน สิ่งที่คนจัดฟันควรรู้ จัดฟันใส invisalign

อ่านบทความเพื่อให้คุณรู้ถึงประเภทเเละรายละเอียดการจัดฟัน>> เลือกว่าการจัดฟันแบบไหนเหมาะกับคุณ



8. ใส่ retainer หลังจัดฟัน

หลังจากถอดเครื่องมือจัดฟันเเล้ว จะเป็นการใส่รีเทนเนอร์ (Retainer) เพื่อคงสภาพฟันหลังจัดฟันไว้ไม่ให้เคลื่อนที่ไปยังตำแหน่งอื่น
รีเทนเนอร์ สำหรับการจัดฟัน มี 2 ชนิด

    รีเทนเนอร์ชนิดถอดได้ เช่น Acrylic Resin, Clear Plastic Retainer สามารถถอดทำความสะอาดได้ง่าย แต่ต้องใส่เป็นประจำตามคำแนะนำ ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด
    รีเทนเนอร์ชนิดติดแน่น มีขนาดเล็ก ไม่ทำให้เกิดความรำคาญเเต่ต้องทำความสะอาดอย่างถูกต้อง


ต้องใส่รีเทนเนอร์นานเท่าไหร่

ช่วง 6 -12 เดือนเเรก จะต้องใส่ตลอด 24 ชั่วโมง ยกเว้นตอนที่รับประทานอาหาร แปรงฟันหรือเล่นกีฬา  หรือทำกิจกรรมต่างๆที่เสี่ยงต่อการกระเเทก

   
ทำความสะอาดรีเทนเนอร์อย่างไร

เราจะใช้แปรงสีฟันขนนุ่มถูเบาๆ ห้ามใช้ยาสีฟันที่มีผงขัดหยาบ เพราจะทำให้เกิดรอยขีดข่วน สีเปลี่ยน เเละมีกลิ่นได้
ก่อนจัดฟัน หลังจัดฟัน เตรียมตัวอย่างไร วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์วิธีทำความสะอาดรีเทนเนอร์

   
ข้อควรระวังสำหรับผู้ที่ใส่รีเทนเนอร์

เมื่อถอดรีเทนเนอร์ควรใส่กล่อง ไม่ควรห่อกระดาษทิชชู่หรือใส่กระเป๋า ถ้าใส่รีเทนเนอร์เเล้วปวด ไม่สามารถถอดได้หรือเครื่องมือชำรุด ควรรีบไปพบทันตแพทย์ ห้ามปรับลวดเอง


การปรับตัวทางอารมณ์

นอกจากนี้บางคนอาจรู้สึกประหม่าในการใส่เหล็กจัดฟัน โดยเฉพาะในช่วงปรับตัวแรกเริ่ม สิ่งสำคัญคือการดูเเลความสะอาดช่องปาก หมั่นพบทันตแพทย์ตามนัด เพื่อผลลัพธ์ที่ได้คือรอยยิ้มที่สวยงาม

ก่อนจัดฟัน หลังจัดฟัน เตรียมตัวอย่างไร ดูแลฟันยังไง อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/